Beeldende therapie kan vergoed worden uit de basisverzekering en vanuit de aanvullende zorgverzekering. Afhankelijk van de indicatie en de manier waarop we het traject organiseren. Werkgevers zijn vaak ook bereid beeldende therapie te vergoeden.

Je ademt altijd, vaak onbewust. Als je in actie bent, zit je adem hoog in de borst. Voel je je ontspannen, dan zakt je adem naar je buik. Als je je bewust wordt waar je adem zit en hoe dit voor jou voelt, kun je daarna een keuze maken wat je nodig hebt. In de therapie en op de yogamat begeleid ik je bij dit lichaamsbewustzijn. Het effect is dat je meer rust ervaart zowel mentaal als fysiek. Ook zul je beter voelen wat je lichaam nodig heeft en daardoor gezonde keuzes maken.